'금연길라잡이'에 해당되는 글 6건

  1. 2008.08.13 금연길라잡이를 하면서 나의사랑하는 친구에게 (1)
  2. 2008.08.10 금연성공기를 공개모집합니다,
  3. 2008.07.30 금연 길라잡이 2-너를 소개할께,
2008. 8. 13. 23:31

금연길라잡이를 하면서 나의사랑하는 친구에게

범아 안녕?
오랫만이지?  우리 서로 바쁘다고 안보고,가끔 연락만 하는
사이가 되어버렸지만
오랫동안 친구였드시,,서로 언제든 연락하면 늘 만난던것처럼
자연스러운 그런 친구잖아
그리고 우리에겐 고등하교때부터 함게 해온친구가 있지?
바로 담배,,
ㅎㅎㅎ

서로 담배로 인한 추억도 많고,
애기거리도 많지만
 담배와의  추억은 이제 ,잊고 살고 있단다

결혼후,,아이들때문에  금연 시도 했다가 ,실패했어

우연히 교회아는 분때문에 금연 길라잡이를 하면서
지금 5개월넘게,,담배를 끊었단다,,
처음 100일정도가 가장 힘들었던거 같다

하루하루 나이 먹으면서 변하는  몸을 보니,
정말 금연하기 잘했다고 생각해,,

범아,
너에게도 이제 가족이 있잖아,
나랑 같이 금연 길라잡이 해서
담배끊자,,대신 소주한잔 살께,ㅎㅎㅎㅎ

연락.주랑,,,건강하게 자라구,,

Trackback 0 Comment 1
  1. 더위사냥 2008.11.19 15:52 address edit & del reply

    제 동생도 금연 중인데.. 님~ 정말 대단하시네요^^

2008. 8. 10. 23:05

금연성공기를 공개모집합니다,

금연,,나도할수있다,,금연성공담을 소개해드릴죠^^
사용자 삽입 이미지
금연 성공기,,,,금연길라잡이를 소개해준분의성공담입니다,^
현재 40대 초반의교회 집사님이십니다
함께 문화선교부를 활동하시는분인데,,,나름 사진쪽 일을 하시는 유학파시죠^^
외모는 절대,,,ㅎㅎ
지금은 가족과 자녀들이 있어서 담배를 끊으셨다고하죠
하지만 미국 유학시절 정말 담배를 하루2갑은 기본
한국에 들어와서 활동하실때도,마찬가지 거기에 술자리가 있으면 한갑더,,
완전,,,,,왕,,,,골초셨죠
그리고 결혼후,,,,큰아이가 너무 잦은 감기와,,급기야,폐렴까지,,
혹시,,내가 담배를 피워서 그런가 싶어서,,

수소문 끝에,금연 길라잡이를 알게 되었다고합니다,
그리고매일매일 금연 일기를 쓰고,
게시판에서 비슷한 입장인 분들과 함깨 격려하고,^^
지금은 담배 끊은지2년째,
 정말 그래서인지
아이들도 감기에 걸리지도않고,  지금은 나름 완벽 무담배인이 되었습니다,

저도 그 안집사님의 소개로 금연길라잡이를 하게 되었구요,,
현재 7단계까지 갔습니다,^^
꼭 성공해서,,성공담을 올려보고 싶어요^^
Trackback 0 Comment 0
2008. 7. 30. 19:22

금연 길라잡이 2-너를 소개할께,

담배를 끊고 싶은마음이 조금이라도 잇으신분?
자세히 봐주세요
임산부들도 보셔도 좋습니다,^^
금연 도전자
,,.......최승x
금연 경험,,,,,,,,,,,,2패,1무,,
금연동기............40대에 접어들면서,나의건강과 딸래미
금연목표............금연을 1년동안 성공하고  술자리에서 당당하게 담배를 피우지 않는나의모습,
                         담배피는 친구에게 금연길라잡이를 소개할정도? ㅎㅎ

자,,제가 요즘 하고 있는 금연 프로젝트,,
금연 길라잡이에 대해서 소개해죠,,ㅎㅎ

금연-청소년편
 

  요즘 담배를 피는 청소년들에게
학교에서나 가족들 몰래 끊고 싶어도,, 어떻게 해야 할지 모르는 ,것들을
함께 해주는 금연 프로그램입니다,,
 
친구들과 함께 해보는것도 좋을꺼 같아요


사용자 삽입 이미지
사용자 삽입 이미지
사용자 삽입 이미지

금연-여성편

요즘 흡연을 하는 여성분들도 많죠?
하지만 사랑하는 자신을 위해서,미래 아이들을 위해서,,ㅎㅎ
건강 지킴이가 되자구요

여성분들 살짝히,,금연시작해보죠

사용자 삽입 이미지
사용자 삽입 이미지

금연-성인편

    지금 제가 하고있는 금연 프로그램 성인편입니다
단계는 20단계로 나누어졌구요

사용자 삽입 이미지

사용자 삽입 이미지


그외의 프로그램들이 많이 있다
전문가들에게 무료 온라인 상담도  받을수 있습니다,
사용자 삽입 이미지


게시판에서 함께 힘든 부분들 좋았더 부분들을 함께 나눌수 있어서 가장 좋아요
사용자 삽입 이미지


아자아자,,금연 길라잡이,ㅎㅎ
여러분 힘내자구요
Trackback 0 Comment 0