'흡연'에 해당되는 글 5건

  1. 2008.08.13 금연길라잡이를 하면서 나의사랑하는 친구에게 (1)
  2. 2008.07.30 금연 길라잡이 2-너를 소개할께,
  3. 2008.07.23 시즌1 -금연길라잡이 성인편
2008. 8. 13. 23:31

금연길라잡이를 하면서 나의사랑하는 친구에게

범아 안녕?
오랫만이지?  우리 서로 바쁘다고 안보고,가끔 연락만 하는
사이가 되어버렸지만
오랫동안 친구였드시,,서로 언제든 연락하면 늘 만난던것처럼
자연스러운 그런 친구잖아
그리고 우리에겐 고등하교때부터 함게 해온친구가 있지?
바로 담배,,
ㅎㅎㅎ

서로 담배로 인한 추억도 많고,
애기거리도 많지만
 담배와의  추억은 이제 ,잊고 살고 있단다

결혼후,,아이들때문에  금연 시도 했다가 ,실패했어

우연히 교회아는 분때문에 금연 길라잡이를 하면서
지금 5개월넘게,,담배를 끊었단다,,
처음 100일정도가 가장 힘들었던거 같다

하루하루 나이 먹으면서 변하는  몸을 보니,
정말 금연하기 잘했다고 생각해,,

범아,
너에게도 이제 가족이 있잖아,
나랑 같이 금연 길라잡이 해서
담배끊자,,대신 소주한잔 살께,ㅎㅎㅎㅎ

연락.주랑,,,건강하게 자라구,,

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  1. 더위사냥 2008.11.19 15:52 address edit & del reply

    제 동생도 금연 중인데.. 님~ 정말 대단하시네요^^

2008. 7. 30. 19:22

금연 길라잡이 2-너를 소개할께,

담배를 끊고 싶은마음이 조금이라도 잇으신분?
자세히 봐주세요
임산부들도 보셔도 좋습니다,^^
금연 도전자
,,.......최승x
금연 경험,,,,,,,,,,,,2패,1무,,
금연동기............40대에 접어들면서,나의건강과 딸래미
금연목표............금연을 1년동안 성공하고  술자리에서 당당하게 담배를 피우지 않는나의모습,
                         담배피는 친구에게 금연길라잡이를 소개할정도? ㅎㅎ

자,,제가 요즘 하고 있는 금연 프로젝트,,
금연 길라잡이에 대해서 소개해죠,,ㅎㅎ

금연-청소년편
 

  요즘 담배를 피는 청소년들에게
학교에서나 가족들 몰래 끊고 싶어도,, 어떻게 해야 할지 모르는 ,것들을
함께 해주는 금연 프로그램입니다,,
 
친구들과 함께 해보는것도 좋을꺼 같아요


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금연-여성편

요즘 흡연을 하는 여성분들도 많죠?
하지만 사랑하는 자신을 위해서,미래 아이들을 위해서,,ㅎㅎ
건강 지킴이가 되자구요

여성분들 살짝히,,금연시작해보죠

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금연-성인편

    지금 제가 하고있는 금연 프로그램 성인편입니다
단계는 20단계로 나누어졌구요

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그외의 프로그램들이 많이 있다
전문가들에게 무료 온라인 상담도  받을수 있습니다,
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게시판에서 함께 힘든 부분들 좋았더 부분들을 함께 나눌수 있어서 가장 좋아요
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아자아자,,금연 길라잡이,ㅎㅎ
여러분 힘내자구요
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2008. 7. 23. 02:51

시즌1 -금연길라잡이 성인편

목표,,,,제가 드디어 금연 을 시작합니다,몇번을 실패하고서ㅠ,ㅠ,특히 한잔하고나서
          항상 낼부터다시해야지 했던 나약한 생각들,ㅠ,ㅠ,
          이제 금연 길라잡이로 목표달성 카우트 다운을 시작할께요
          힘내라고 꼬꼬씽,,,
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예화
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여러분 아직도 담배를 피시나요?
본인의건강을 위해서
가족의건강을 위해서
미래 가족이 될 사랑하는 사람을 위해서
이제
금연을 해보도록하죠
오늘 부터 4시즌동안
말씀 드릴 말보롱박사님과 금연에대한 중요성,필요성,금연에 도움이 되는것들을 소개해보겠습니다,

A...안녕하세요 박사님 소개좀 해주세요
Q,,,전 미쿡의 abc병원장이며 의학박사인 말보롱 박사입니다
       한국에 와보니 흡연하시는분들이 많네요
       제가 한국에 와서 놀란건
       금연에 아주좋은 금연 길라잡이라는 싸이트를 보고 놀라지 않을수가 없었습니다
        뜨,,,아,,,,
자 보시죠 금연 길라잡이입니다
성인들 대상으로하는 프로글그램을 먼저 소개해드리죠^^
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Q.박사님,그럼 미국에는 아직 이런 복지부 금연 싸이트가 없나요?
A,네 없습니다
    물론 비슷한 유로 싸이트가 있지만
    이렇게 나라에서 무료인데다가 전문인들이 만든 싸이트는 보기힘들죠^^:

  
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Q,,,,말보로 박사님 이렇게금연 길라집이의다양한 부분을 보시고 어떤걸 느끼셨나요?
A,,,,,아,,역시 대한민국,,대한합니다
       이렇게 좋은 금연 싸이트 저희나라도 빨리만들어야겠단 생각을 했네요
       바로 부시에게 전화한통 하겠습니다, 뚜뚜뚜,,,,
        부시는 국민건강에는 신경을 안쓰네요,ㅎㅎㅎ

여러분 금연 길라잡이로 건강 챙기세요
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